中国人日常饮食中的主角之一
醉美食光
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- 煮
- 电饭煲
- 家常味
- 约45分钟
- 新手尝试
米是五谷之首也是中国南方主食。中国人日常饮食中的主角之一，一味米饭与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。1、患糖尿病者不易多食2、水的比例按实际内锅水位线为准
- 主料 (3人份)
- 450克大米
- 辅料
- 670ml水
约需要45分钟左右准备以上食材及配料。
长者饭制作步骤：
第1步
准备好大米。（可按人数增减重量）。
第2步
将大米反复淘洗干净沥干，然后加入内胆锅中
第3步
注入清水至煮饭3刻度水位（约670毫升）
第4步
合盖开始烹饪，完成后即可食用。(步骤中图片仅供参考）
烹饪技巧/小提示
1、患糖尿病者不易多食
2、水的比例按实际内锅水位线为准
